Преоткрий силата на твоето тяло с пилатес
Движение, грижа и дълбока релаксация. Професионални пилатес reformer тренировки в модерна и спокойна среда в сърцето на квартал Бояна.
Вашето пътешествие към баланс, сила и пълноценно възстановяване
В GIGI Pilates & Wellness Studio създаваме пространство, в което тялото и умът се срещат в истинска хармония. Нашите сертифицирани инструктори ви водят през персонализирани Pilates Reformer тренировки – индивидуални и групови – съобразени с вашето ниво и цели.
Работим с висококласно оборудване, за да постигнете максимални резултати в укрепване на мускулатурата, подобряване на гъвкавостта и извайване на стойката.
Потопете се в нашата билкова сауна, която подпомага детоксикацията, подобрява кръвообращението и носи дълбоко физическо и ментално отпускане. Освежете сетивата си в парната баня с етерични масла, която пречиства дихателните пътища, подхранва кожата и създава усещане за пълен релакс.
Допълнете грижата за тялото с масаж, съобразен с вашите нужди – за отпускане на напрежението, възстановяване след тренировка и цялостно подновяване на енергията.
Едно студио – всички елементи на вашето благополучие.
"Тренирайте тялото, за да служи на ума; и умът, за да напътства тялото."
Нашите услуги
Открийте перфектната програма за вас - индивидуални тренировки, групови класове и wellness услуги
ПИЛАТЕС РЕФОРМЪР
Групови класове
Груповите Pilates Reformer класове съчетават динамична, прецизно структурирана тренировка, която укрепва тялото, подобрява гъвкавостта и ви помага да постигате по-добри резултати.
- Енергични групови сесии до 4 човека
- Споделете мотивацията и постигнете резултати заедно
- Подходящи за всички нива - от начинаещи до напреднали
- Динамична тренировка с професионално оборудване
- Професионални инструктори с многогодишен опит
ПИЛАТЕС РЕФОРМЪР
Индивидуален клас
Индивидуалните Pilates Reformer класове предлагат напълно персонализирана тренировка, съобразена с вашите цели и темпо, осигуряващи максимална прецизност, внимание и бързи резултати.
- Персонализирани тренировки според вашите нужди
- Пълно внимание и коригиране от инструктора
- Фокусирани упражнения за специфични цели
- Възможност за работа върху конкретни проблемни зони
- Хармонична среда за максимална концентрация
Терапии за тяло и възстановяване
Масаж и грижи
- Релаксиращи и терапевтични масажи
- Съобразени с индивидуалните ви нужди
- Дълбоко отпускане и възстановяване на мускулите
- Перфектно допълнение към Pilates тренировките
Релакс зона
Спокойствие и време за себе си
Релакс зоната е създадена за пълноценна почивка и презареждане в уютна и спокойна обстановка. Пространството разполага с мека мебел за отдих и подбрани четива, които ви позволяват да се откъснете от динамиката на деня и да се насладите на истински релакс.
- Комфортна мека мебел за пълноценна почивка
- Подбрани книги, списания и занимателни четива
- Спокойна и уютна атмосфера
- Идеално място за релакс преди или след терапия
- Време за тишина, четене и възстановяване
✨ Съвсем скоро: Съвсем скоро релакс зоната ще предлага и продуктите на Terra Body – ботуши за лимфен дренаж и LED маска за лице за още по-цялостно wellness изживяване.
Hydration & Refresh
Освежаващи напитки за хидратация, баланс и бързо възстановяване – перфектното допълнение към всяка тренировка или релакс сесия.
Lifestyle & Movement Store
Облекло и аксесоари за пилатес и йога, създадени за комфорт, движение и стил в ежедневието.
Какво споделят нашите клиенти
Истории на трансформация и благополучие
"5 stars! Innovative, non-repetitive workouts, English-speaking instructors, and amazing results—stronger, better posture in weeks. Highly recommend!"
Tanya May
"Едно от най-добрите пилатес студиа, които съм посещавала. Мястото е чисто и приятно, а инструкторите обръщат внимание на всеки детайл и работят с грижа към клиента. Подходящо е както за начинаещи, така и за напреднали. Тренировките са ефективни и разнообразни. Силно препоръчвам"
Doroteya Milkova
"Най-доброто пилатес студио в София 🤸🏻 …"
Anna Hristoskova
Готови ли сте да започнете своето уелнес изживяване?
Запазете своя първи час още днес и открийте баланса между движение, релакс и възстановяване в GIGI Pilates & Wellness Studio.
Можете да използвате вашите корпоративни фитнес бонуси за всички класове в студиото.